Ingestão Diária Recomendada de Vitaminas e Minerais: Tabela
Ingestão diária recomendada: Significado dos termos. Ingestão diária recomendada (RDA - Recommended Dietary Allowance) é a ingestão média diária de um nutriente que é suficiente para atender às necessidades de quase todas (97-98%) pessoas saudáveis.. adequaçãovatuma entrada (AI – Adequate Intake) para um nutriente é semelhante ao …
